Порошок рябины содержат огромнейшее количество витаминов.
Витамина С в ней больше, чем в лимонах, а по содержанию каротина -
провитамина А, она превосходит многие сорта моркови. Для приготовления
поливитаминного чая необходимо 1 столовую ложку порошка ягод рябины и
черной смородины залить
2 стаканами кипятка и настоять в термосе в течение 12 часов. С целью
улучшения вкусовых качеств в настой можно добавить сахар или, лучше, мед.
Порошок из плодов красной рябины рекомендуют принимать в пищу, чтобы добиться связывания углеводов (в случае ожирения). Кроме того, порошок поможет утихомирить чувство голода при лечебном голодании, если его чуть-чуть пожевать. Порошком молотой рябины можно посыпать сверху
открытую банку варенья - это убережёт её от образования плесени. Кроме
того, его применяют как приправу к овощным блюдам, салатам, кашам. Мука высокого качества.
|
Маска для жирной кожи: заварите 1-2 столовые ложки порошка рябины небольшим количеством кипятка, оставьте на полчаса. Затем добавьте чайную ложку мёда. Если масса получилась сухая - добавьте немного теплой воды. Наложите маску на кожу лица, шеи, декольте на полчаса. Смывают маску водой или отваром трав (ромашки, мяты и т.д.). Маска превосходно очищает кожу, сужает расширенные поры, тонизирует кожу и улучшает цвет лица. |
|
|
|
||
|